Welche Aufgaben nehme ich wahr? Welche Aspekte umfasst mein Angebot?

 

Als Heilpraktikerin eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie handele ich präventiv, emphatisch, aufklärend und psychoedukativ. Ich kooperiere mit Amtsärzt(innen)en und den örtlichen Kliniken.

 

Mein Angebot umfasst die Erste-Hilfe sowie die psychologische und psychotherapeutische Beratung für Jugendliche, Erwachsene, Schwangere, Erzieher und Eltern, Trainer und Lehrer, Berufstätige, Manager, Migranten und Senioren.

 

Ich versichere an dieser Stelle erneut, dass ich keine Heilversprechen abgebe. Mein Angebot dient zur Ergänzung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Behandlung, Betreuung, Diagnose oder Therapie. Bitte konsultieren Sie zwecks Klärung bei etwaigen Anliegen, Erkrankungen und Beschwerden in jedem Fall Ihren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten. In dringenden Fällen, Psychosen oder akuten Krisen und Behandlungen stehen Ihnen auch die Ärzte in Ihrem örtliches Klinikum oder der Psychiatrie zur Verfügung.

 

Mit welchen Themen können Sie sich an mich wenden:

 

- Schwierigkeiten und Konflikten

- Überlastung

- Ratlosigkeit

- Probleme im Berufsleben

- Mobbing und Drohungen

- Über- und/oder Unterforderung

- Krisen

- Integrationsprobleme

- Burn-Out

- Isolation – und Kontaktprobleme

- Schulangst / Schulsorgen

- Liebeskummer

- Depressionen

- Minderwertigkeitsgefühlen

- Hilflosigkeit

- Orientierungslosigkeit

- Sorgen

- Existenzängsten

- Trennungsschmerz

- Einsamkeit

- Beziehungsstress

- Notlagen

- Hoffnungslosigkeit

- Selbstverletzung / Suizidgedanken

- Psychosomatische Schmerzen

- Süchten (Drogenabhängigkeit, Spielsucht, emotionale Abhängigkeit/Unabhängigkeit)

- Sexueller Missbrauch

- Trauer

 

In welche Richtung schauen Sie?

 

Stellen Sie sich einmal vor, Sie könnten wieder richtig durchatmen und einen entspannen Lebenstag genießen. Natürlich hätten Sie hier einen entspannten Alltag mit geregelten Abläufen und Strukturen. Wäre das nicht mit enormer Leichtigkeit und mit Wohlbefinden verbunden? Was braucht es für eine Hinführung und einen gesunden und funktionieren Alltag? Stehen wir nicht alle gerne auf der Sonnenseite des Lebens?

 

In welchem Zustand befinden Sie sich derzeit?

 

Wie geht es Ihnen? Was ist los? Können Sie das Problem benennen? Welche Bedürfnisse haben Sie? In einem Gespräch sprechen wir über Ihre Anliegen und Themen und schaffen so Raum für angestaute Emotionen und Gefühle.

 

Sind neue Perspektiven und Lösungsansätze möglich?

 

Welche Möglichkeiten stehen Ihnen derzeit zur Verfügung? Gemeinsam überlegen und entwickeln wir Strategien, erarbeiten Lösungsansätze und sprechen über die nächsten Schritte, Handlungsmöglichkeiten und weitere Vorgehensweise.

 

Gut betreut in einem vertrauensvollen, anonymen und geschützten Rahmen

 

Viele Menschen haben ähnliche Themen oder Probleme. Keiner will das hören. Mit Ihrem Anliegen sind sie nicht alleine. Möglicherweise ist dies kein Trost. Kennen Sie

den Spruch „Geteiltes Leid, ist halbes Leid.“

 

Hoffnung und Zuversicht - Wer sich bewegt, der bewegt auch etwas. Wie denken Sie darüber?

 

Bringen Sie Bewegung ins Spiel. Menschen wissen in Ihrem innersten, was Sie wollen und wohin die Reise gehen soll. Sie wissen auch, welcher Weg wieder hinausführt. Rufen Sie mich einfach an. Senden Sie mir eine E-Mail. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin. Ich bin gerne für Sie da. Lassen Sie uns erforschen, ob wir gemeinsam einen guten Weg finden und sich plötzlich Türen und Tore öffnen, die vorher verschlossen waren. 

 

  

Aquatische Körperarbeit – Was ist das?

Welche Institutionen stehen für nähere

Informationen zur Verfügung?

 

Unter dem Begriff Aquatische Körperarbeit werden vier ganzheitliche Methoden zusammengefasst, nämlich Wasser Shiatsu, auch Watsu genannt, Aqua Relax, Wasser Tanzen, auch Wata genannt und Healing Dance.

 

Das IAKA e.V. (Institut für Aquatische Körperarbeit) ist eine private Organisation und fungiert als Ausbildungsinstitut. Die Schüler können nach Abschluss der Ausbildungszeit folgenden Status erlangen: WATSU - Praktizierender, WATA - Praktizierender, Healing Dance – Praktizierender oder Aqua Relax Trainer. Sie erreichen IAKA e. V. über folgende Webseite www.iaka.de

 

Das NAK e.V. (Netzwerk für Aquatische Körperarbeit) fungiert als Förderverein und ist für die Vernetzung und Austausch, für die Öffentlichkeitsarbeit und Verbreitung der Methode zuständig. Sie erreichen das NAK e. V. über folgende Webseite www.aquanetz.de

 

Zielgruppen und Anwendungsbereiche

 

Aquatische Körperarbeit (AKA) findet sowohl im Wellness-Bereich, in der Gesundheitsvorsorge wie auch der Körper- und Psychotherapie Anwendung. Bei der Geburtsvorbereitung, zur Stressbewältigung, bei psychosomatischen und psychischen Beschwerden, in der Traumatherapie, Paartherapie, Rebondingtherapie (zur Unterstützung der Eltern-Kind-Beziehung), in der Behindertenarbeit, in Neurologie, Pädiatrie und Geriatrie kann sie unterstützend wirken. Auch bei chronischen Erkrankungen wie z. B. Rheuma oder Krebs und in der Schmerztherapie wirkt Aquatische Körperarbeit entlastend. Die Aquatische Körperarbeit erfährt dank ihrer regenerativen, präventiven und lindernden Wirkung in psychosozialen, medizinischen und körpertherapeutischen Bereichen sowie im Wellness Bereich zunehmend an Bedeutung. Ob in helfenden oder heilenden Berufen, die Aquatische Körperarbeit findet in der Rehabilitation, dem Kur- und Hotelbetrieb und im Wellness-Bereich stets wachsende Resonanz. Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Psychotherapeuten, Hebammen, Heilpraktiker, Osteopathen und andere Therapeuten sowie Ärzte, wenden die Aquatische Körperarbeit unterstützend und begleitend bei der Behandlung gesunder und kranker Menschen an.

 

Besonders hilfreich erweist sich der Einsatz Aquatischer Körperarbeit in den Fachbereichen Orthopädie, Neurologie, Gynäkologie, Innere Medizin, Psychosomatik, bei chronischen und rheumatischen Erkrankungen, Schmerzpatienten sowie in der Seniorenarbeit und bei Menschen mit körperlicher und geistiger Behinderung. Zu den Zielgruppen gehören unter anderem auch Schwangere sowie ihre Partner oder Babys, Adipositas-, Krebs- ADHS- und Schlaganfallpatienten, um nur wenige zu nennen. Die Aquatische Körperarbeit ist grundsätzlich für alle Menschen geeignet.

 

Was macht der Patient bei einer Anwendung? - Dauer einer Sitzung in Aquatischer Körperarbeit?

 

Eine Anwendung im warmen Wasser kann zwischen einer halben- und eineinhalb Stunden dauern. In einem Vorgespräch können Wünsche sowie Befindlichkeiten und körperliche Beschwerden geäußert werden. In einem Nachgespräch können

Erfahrungen und Erlebnisse reflektiert werden. Der Mensch braucht bei einer Anwendung im warmen Wasser weder aktiv körperlich noch mental selbst mitzuwirken. Der Gast oder Patient steigt einfach in einen körperwarm temperierten Pool oder wird mit Hilfe eines Personenlifters in das Wasser begleitet. Der Watsu-Praktizierende bringt – falls erforderlich –

Wasserauftriebshilfen an, sogenannte Floats oder ein Wasserkissen. Danach gibt es für den Gast oder Patienten nichts mehr zu tun.

 

Welche Effekte und Phänomene können beobachtet werden – wie wirkt die Aquatische Körperarbeit im Allgemeinen?

 

In einer Anwendung rückt der Alltag durch die Tiefenentspannung und die Wärme in vielen Fällen weit in den Hintergrund. Das Außen verliert an Bedeutung. Durch den Auftrieb und die Hydrodynamik im Wasser sowie Schwerelosigkeit lassen sich Wirbelsäule und Gelenke ganz leicht und frei bewegen. Mit Hilfe von sanften Dehnungen, Streckungen, Massagen, Gelenkmobilisationen, Wirbelsäulenarbeit, Shiatsu-Elementen, Wellenbewegungen und fließenden Rotationen lassen sich die Muskulatur und der gesamte Bewegungsapparat lockern. Störende Haltungsmuster

und Blockaden des Körpers können sich auf sanfte Weise lösen. Die vier Methoden haben eines gemeinsam: Jede bringt Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Im Mittelpunkt stehen die Gesunderhaltung und die Wiedererlangung, Stabilisierung oder Stärkung des Immunsystems sowie des inneren Gleichgewichts. Aquatische Körperarbeit ist eine ganzheitliche Methode und ein Weg, um die Gesundheit zu erhalten, die Lebensfreude zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Die Aquatische Körperarbeit wirkt entlastend auf den Bewegungsapparat und kann dem Menschen helfen, seine Energiereserven wieder aufzufüllen und neue Kraft zu tanken.

 

Für wen eignet sich die Aquatische Körperarbeit unter Beachtung der Indikationen und Kontraindikationen

 

-Im Wellness Bereich zu Entspannung, sowie zur Förderung von Lebensfreude und Bewegungsfluss

-Bei vielen körperliche Beschwerden (z. B. Lockerung, Lösung von Verspannungen, Rückenschmerzen, Gelenkproblemen)

-Schwangere erfahren Entlastung und Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt

-Kinder, auch mit körperl. oder geistiger Einschränkung, können den Wechsel zwischen Aktivität und Rezeptivität erleben

-Senioren genießen die wohltuende Kombination aus Wärme, Nähe und bewegt werden

-Als psychotherapeutisches Instrument durch die achtsame Berührung und Integration alter Verletzungen (Traumen)

-Prophylaktisch wirkt Aquatische Körperarbeit auf den gesamten Bewegungsapparat, auf Atem- und Haltemuster

-Auf psychosomatischer Ebene entsteht durch Entspannung des Körpers und Vertiefung des Atems eine positive Wechselwirkung zwischen Gedanken und Gefühlen

 

Indikation – Kontraindikationen sowie Vor- und Nachteile bei Anwendungen in Aquatischer Körperarbeit

Auf Grund der tiefenentspannenden Wirkung wird z. B. WATSU erfolgreich in der psychosomatischen Rehabilitation eingesetzt. Kontraindikationen, wie sie auch bei bekannten Hydrotherapieformen auftreten, gelten auch für Watsu. Menschen mit Herz-Kreislauf-Krankheiten und Neigung zu epileptischen Anfällen sollten vor einer Anwendung Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt halten. Absolut kontraindiziert sind fortgeschrittene arteriosklerotische Erkrankungen, akute fieberhafte Erkrankungen und offene Hautkrankheiten. Vorsicht ist auch bei Klienten mit einer Chlorunverträglichkeit geboten.  

 

Drei Kelche – Fülle (Zahl 3)

 

Stichworte: Merkur im Krebs; überfließender Austausch von Liebe; seltene, wertvolle Empfindungen, die in Vertrautheit kommuniziert werden können.

 

Die drei Kelche sind mit Granatäpfeln besetzt. Diese seltenen, köstlichen Früchte deuten auf den lebendigen Schatz einer außergewöhnlichen Liebe. Die Kelche werden von goldenen Lotosblüten getragen und reichlich bis zum Überfließen gefüllt. Die Liebe ergießt sich in

überströmender Freude. Wenn wir an den Kreislauf liebevollen Schenkens und Beschenkt-Werdens angeschlossen sind, leben wir auf allen Ebenen in der Fülle des Lebens. Vor allem aber genießen wir das Wichtigste und Schönste überhaupt: den unerschöpflichen Reichtum liebevoller, tiefer Begegnungen mit Menschen, denen wir uns angstfrei öffnen können. Solche Verbindungen sind im wahrsten Sinne des Wortes offen. Es besteht kein Bedürfnis, den anderen besitzen oder festhalten zu wollen. Wenn wir das Gesetz der Fülle verstanden haben und den Mut besitzen, auch danach zu leben, dann wissen wir, dass uns alles, was wir brauchen, in Fülle zur Verfügung steht. Dann ist es geradezu unsinnig, einen anderen Menschen manipulativ an uns binden zu wollen. Wir vertrauen unsere Anziehung und Liebe und wissen, dass diese nur in bedingungsloser Freiheit wachsen und erblühen kann. Dankbar und freudig begrüßen und segnen wir alles, was kommt und was geht. Dadurch gelangt immer mehr von der Fülle des Lebens in unser Dasein, und wir fühlen uns immer reicher beschenkt.

 

Hinweis: Du hast etwas besonders Wertvolles zu teilen. Sei offen für die Menschen, mit denen du deine köstlichen Gefühle teilen kannst. Sie sind ein Geschenk; du brauchst sie nicht zu suchen.

 

Frage: Gibt es Menschen, denen gegenüber du deine Liebe noch nicht offen ausgedrückt hast?

 

Anregung: Was immer du geben möchtest, gib es jetzt. Gib im Bewusstsein deines eigenen unerschöpflichen Reichtums.

 

Affirmation: Das Leben schenkt mir alles, was ich brauche, um in der Fülle zu sein. 

 

An dieser Stelle füge ich noch eine weitere Karte hinzu, dessen Bedeutung ich jedem auf seinem persönlichen Weg mitgeben möchte.

 

Zehn Scheiben - Reichtum (Zahl 10)

 

Stichworte: Merkur in der Jungfrau; Innerer und äußerer Reichtum; Fähigkeit, den inneren Reichtum eierzugeben und äußerlich sichtbar werden zu lassen.

 

Die Karte zeigt zehn gelb-grüne Münzen, jede mit einem Symbol merkurischen Charakters versehen. Der geschäftige Merkur ist in Verbindung mit dem Erdzeichen der Jungfrau in ausgezeichneter Weise in der Lage, seine glänzenden Fähigkeiten der Kommunikation sichtbar umzusetzen. Der Ursprung jeder Manifestation des Reichtums liegt im menschlichen Bewusstsein. Wird dieser unbegrenzte innere Schatz nach außen in die Welt getragen, spiegelt ihn die Materie wider. Die zehn Münzen sind in Form des Lebensbaumes angeordnet. Das weist darauf hin, dass echter Reichtum sich in allen Lebensbereichen ausdrückt. Merkur in der Jungfrau vertritt einen Überfluss in geistigen, ästhetischen und körperlichen Bereichen. Dieser Reichtum muss weitergegeben (kommuniziert) werden, wenn er wertvoll bleiben soll. Jedes geizige Festhalten entspringt einer bewussten oder unbewussten Angst vor Mangel und Ausdruck von

bitterem Armutsbewusstsein. Selbst die größten Schätze verlieren ihren Wert, wenn sie nicht in den Dienst der Liebe gestellt werden. Dies ist durch die andersfarbigen Münzen im Hintergrund dargestellt. Wenn wir die Fülle unseres inneren Reichtum ängstlich, schamhaft oder auch aus Trägheit zurückhalten, verdirbt er und vergiftet uns. Unser kreatives Potential wird dann zu einer negativen u. U. destruktiven Energie, anstatt ein Geschehen für Menschen und Erde zu sein.

 

Hinweis: Jeden Menschen in deinem Leben hast du selbst angezogen und jedes Ereignis hast du dir geschaffen. Du bist der Schöpfer deiner Realität. Stelle deine Kreativität in den Dienst der Liebe!

 

Frage: Weißt du um deinen inneren Reichtum? Gibst du ihn großzügig weiter?

 

Anregung: Nimm ein Blatt Papier und schreibe all die Eigenschaften auf, die deinen inneren Reichtum ausmachen. Prüfe, auf welche Weise du dich anderen Menschen mitteilen möchtest.

 

Affirmation: Ich bin innerlich und äußerlich reich und frei und genieße alles voller Dankbarkeit und Hingabe.